「継続は力なり」って好きなことなら続くけどね～
今年の2月に初めてブログを書き始めたんだけど、
あれから、半年以上が過ぎて、
「ブログ、まだ続いてるな～」と自分で感心しています。
(こちらのはてなブログの前にワードプレスでも先にブログを書いています)
と言うのも私は、続けることがあまりできないタイプなのです。
なので、ブログを何年も続けられる人はすごいな～と思います。
でもブログは、作文とか論文とか、私は昔から書くことが好きだったから、
続くかもしれないな～と思っています。
↓今日はこんなことを書いています↓
「継続は力なり」って好きなことなら続くけどね～
習い事が苦痛だった子供の頃の私
継続するという話では、子供の頃の習い事なんかもそうで、
うちの子供は、習い事をしたら辞めることは無く、継続することができた。
自分はと言うと、ことごとく辞めてきたんだけどね～(ーー;)
私が、小学生の低学年の頃、親が急にピアノを買ってきて、
それは、グランドピアノと言われる何百万もする高級ピアノでした。
他人が聞いたら、羨ましいと思うかもしれないし、
普通なら大喜びするんだろうけど、何せ、まだ小学校低学年だったから、
そのピアノの価値が、私にはわからなかった。
そのうち、ピアノの先生が家に来て、ピアノの練習をさせられた💦
そう私は、ピアノの習い事をしたいなんて思っていなかったので、
厳しいピアノの先生に、間違うと赤鉛筆でピシピシと指を叩かれるのが嫌で、
練習をするではなくて、練習をさせられると思っていました。
最後は「もう、辞める！」と言って、ピアノを辞めてしまいました。
音楽は好きだったから、もっと大人になってから、
ピアノを習っていたら違っていたんじゃないかなと思っています。
まぁ、うちの親は子供の為に、よかれと思ってやってくれた事なので,
その気持ちには感謝するし、親になって、そういう気持ちもわかってきましたが、
私は、その時はそうは思えなかったんですね。
もう少し、上手くやり方もあったのでは？と思うし、
連れてきたピアノの先生も、もっと他にいい人いなかったの？
と思ってしまいます(≧▽≦)
子供には好きな事をさせたい
そんな経験をしたので、自分の子供には、
そういう事はしないでおこうと思って、子育てをしてきました。
そして、子供には、自分がやりたい事を習い事に選んだので、
ずっと継続することができました。
途中で嫌になる時もあるので、そういう時は、休みながら、
頑張り続けるんじゃなくて、途中は休憩しながらやってきたので、
うちの場合は続いているのだと思います。
最初に頑張りすぎたり、途中で忙しくて、通うのが無理になったりして、
習い事を辞める人は本当に多かったです。
例えば、子供は習字をならっていたのですが、
中学に入る前にほとんどの人が辞めてしまいました。
勉強や部活が忙しいからと言う理由で。
習字は級や段があって、どんどん上がっていく楽しみがあるのですが、
子供はそれを楽しんでいたし、途中で辞めるのは、もったいない気がしたので、
うちは、「行ける日だけでもいいですか？」と先生に相談して、
ボチボチやっていました。
受験がある時は、1年休ませてもらったり、先生に相談させてもらいながら、
最終は、師範免許を取得する事ができました。
疲れたら、途中に休憩を入れてもいい
途中に休憩してもいいと思うんですよ。
そうしたら、またやりたいな～と思う時もあるし、
継続できるんです。
多分、途中で休憩するという考えはあまり無くて、やるかやめるか？
の2択しか選択肢がないような人が多い感じがして、
それでは、もったいないな～と思う時があります。
ブログ継続していこう！
ブログの継続率は、1年続くブログは３０％と言われているから、
少ないんですね。
やっぱり継続することは簡単ではない。
ブログを何年も続けている人はすごいですね！
何でも好きなことなら、続けられると思うし、
疲れたら、休憩しながら、続けると、
最後には、いい結果が待っていると思う。
今日は「継続は力なり」について、書いてみました。
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更年期、体を動かすとよく眠れる
今朝は、ちょうどいい涼しさで、快適です。
暑くなもなく、寒くもなく、心地いい風があって気持ちの良い朝でした。
昨夜もよく眠れて、最近は深い睡眠ができています。
秋になって気温も下がり、寝つきやすくなってるのもあるけど、
最近は、ウォーキングや筋トレフィットネスに通っているのもあって、
よく眠れるようになりました。
体を動かすと、やっぱり、よく眠れます。
更年期世代の友人は、口を揃えて、眠れないと言います。
なので、深夜1時頃布団につくと言う人も多い。
寝る前にYouTubeでリラックス音楽を流したり工夫していると言う。
それからトイレが近くて何回も起きるという人もいる。
私もトイレに1回は必ず起きていたけど、最近はトイレに行かなくなりました。
更年期では、女性ホルモンが乱れて自律神経も同時に乱れるので、
眠れなくて不眠になる人が多いと言われている。
私は、更年期の時期なので、
眠れなかったり、肩こりがひどかったり、目眩が起こったりする。
なので、運動をしています。
ヨガなんかもいいですよね。
体の不調を、和らげるのに、ちょっと運動をすると、楽になることもあります。
これからの時期は涼しくて気持ちがいい季節なので、
近所を散歩するだけでも違ってきます(^^♪
自然の山を見たり川の音や鳥の鳴き声が聞こえてくると、
家の中にいるのとは違って、ストレスが解消されますよ～
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シミ治療をして1ヵ月経過した結果
1ヵ月ほど前に、皮膚科で、手の甲のシミと顔の頬のシミの相談をしました。
皮膚科へ行った話はこちら↓
私、手の甲のシミが、本当にひどいんです(/ω＼)
ブログで写真を載せようかと思って、写真を撮ったんだけど、
シミが薄れたら、見比べて、載せようと思っています。
今日は、その後の結果や、私が以前目の下のイボをレーザー治療したお話しします。
シミ治療をして１ヵ月経過した結果
皮膚科で診察１ヵ月後結果
それで、その後はどうなったのか？
結果は・・・、何も変わらずです💦
ご期待に添えず、申し訳ございません(ノД`)・゜・。
処方されたお薬の、ハイチオール錠とトランサミン錠を、
朝晩、1日２回忘れずに飲み、ハイドロキノン配合クリームも塗っていたけど、
変化はありませんでした。
やっぱり1ヵ月ほどでは、効果はでないんでしょうね。
もうこの歳になったら、シミも濃いものになってて、
レーザー治療をしないと薄れないんじゃないかな？
と勝手に思ってるんだけど、
もう少しお薬や、クリームで様子を見ます。
目のすぐ下にあったイボを数年前レーザーで取る
シミの話で思い出したんだけど、
数年前に、右目のすぐ下に、結構大きなイボのような出来物があったのを、
私は、レーザー治療していました(すっかり忘れていた💦)
最初は、ほくろがあるな～程度で、気にならなかったんだけど、
だんだん大きく膨らんできて、鬱陶しくなったので、
思い切って、レーザー治療で、取りました。
その時は、出来物が目のすぐ下なので、安全に取ってもらいたいと思って、
友人に、口コミの良い皮膚科を教えてもらい、そこで治療しました。
レーザー治療時間は10分程度で短く、綺麗にイボが取れました。
跡も全く残っていません。
なので、レーザー治療の経験が、私はあります。
最初は、不安だったけど、治療前は担当医師と納得がいくまで話をしました。
やっぱり信頼できる病院で治療してもらうのがいいですね！
今後もシミの治療は様子を見る
シミを無くしたくて飲み薬と塗り薬を１ヵ月続けた結果、
今回は、変化なしでした。
まぁ～、薬だけでは効果はすぐにはでないだろうなと思っていたので、
このまま継続しようと思います。
今後レーザー治療もする予定なので、また報告しますね！
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もう、お孫さんがいるの！？40代でおばあちゃんの同級生
昨日、筋トレのフィットネス「カーブス」に行ってきたのですが、
体を全然動かしてなかったからなのか、
足腰が痛くなってきました💦
筋肉痛なのか？ちょっとわからないんですけど、
筋力が弱いのは、確かです。
きっと、ここに通っておられる60代の人よりも、
私は体力がなさそう(ノД`)・゜・。
焦らずゆっくりと、筋トレを続けたいと思っています。
そして、そこでバッタリと学生時代の同級生に出会ったのです。
以前と変わらず、スマートな同級生に羨ましさを感じながら(^^;)
「あ～！久しぶりだね」
と話をしていると、
何と もうお孫さんがいると言う( ﾟДﾟ)
20歳くらいで結婚している同級生。
子供さんも、結婚が早かったんだぁ～と思った。
それから話を聞けば、孫が可愛くて可愛くてしかたがないと言う。
孫に会いたくて、自分で走ったこともない高速道路を、
人生で初めて乗り、カーナビまで車に取り付けて子供の家に通っているらしい。
そして、体力がないので、
筋トレフィットネスの「カーブス」に通っていると言うことだった。
なるほどね～そりゃ、体力がいるわよね、
今の私のこの体力だったら、ちょっと(だいぶ)無理だわな～💦
2.3歳くらいなら、走りまわるやろうな～ とか思った。
同級生は、「孫の為に、元気でいたいし、体力をつけるわ～！」と言い、
ここにきて4か月ほどで、だいぶ疲れにくくなったとも言っていた。
彼女は、かなり元気そうでパワーがあった。
孫の力ってすごいのだな('Д')
お孫さんが、相当可愛いんだろうな～
と思いながら、自分もいつかおばあちゃんになる時がくるのか！？
な～んて想像した。
そしたら体力つけて、健康でいないとダメだわ～と思うのでした。
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ひとり1台は必要な田舎の車事情
今朝は、電波が悪いのか、パソコンが思ったように使えなくて、
時間が無駄に過ぎています。
そんな中、電話が鳴って、誰かな？と思ったら、
ＣＭでお馴染みのビッグモーターから、
車検🚙の案内だった。
今回は私の車の案内だったけど、
すぐに旦那さんの車の車検もあって、
10月、11月は2台続けて車検があるので、
またまたその分、費用がかかる💦
私の車は、新車で買ってから、もう10年めの車なんだけど、
子供の学費がた～くさんかかって、乗り換えなんかできない(-_-)
車より、子供の大学費の方が高いんだから、
うちは、ムリムリ・・・。
田舎は、どうしても、車が必要になるので、
経費がかかって、嫌になる(ーー;)
そして、娘も車を持っている。
都会では、学生だったら、車を使う人は少ないだろうけど、
田舎は、学生でも、自分の車を持っていることが多い。
アルバイト先に行ったり、買い物に出掛けるのに、
遠くて車がないと行けないのでね、必要なんです。
娘の場合は、安い中古車を買って、乗っています。
車のお金は、私が先に支払ったんだけど、
娘がアルバイトをして、既に返してくれました。
まぁ、そのお金は、学費に回すんだけどね～
子供が、車に乗るようになって、
車検に、保険にと、経費が増えて、
ホントお金が次々に飛んでいき、頭が痛い💦
車に乗れるようになるまでには、教習所に通う費用もかかってくるしね～
こういう事は、実際にその時になって、経験してみないとわからない。
こんなところにまでお金がかるなんて、想定外(ノД`)・゜・。
子供が小さい内に、貯金しておいた方がいいよ！
とアドバイスされたのは、
こういう事なんだな！と、今になってつくづくわかるのでした。
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コロナ禍で海外留学ができなくなってしまった大学生
朝晩は、めっきりと涼しくなってきましたね。
昨晩、ウォーキングをしていたら、涼しいどころか寒すぎて、
長袖を着てくればよかったな～なんて思いました。
昨日に引き続き、大学生の娘のことなのですが、
大学は、海外留学が充実している学校を選んだのだけれど、
コロナ禍で、当分の間は留学ができなくなってしまいました。
それでも、今年の春に短期の海外留学はできたので、
まだ良かったのですが、それでも、もう学生のうちには、
ほぼ留学ができないと思います。
娘の留学のお話はこちら↓
こんなことになるとは、誰もが思ってもいなかったので、
どうしようもないのですが、ホント残念です(/ω＼)
大学2年生の1年間、海外留学が必修という学校も最近は多いので、
留学がメインの人も沢山おられただろう。
今回は、こんなことになってしまい、残念だけど、
大学を卒業してからでも、自分が諦めない限りは、
いくらでも海外留学を経験できるので、
希望を持ってほしいなと思います。
それで、コロナ禍で、海外へは行けなくなっているんだけど、
子供の習い事の人気Ｎo1が英語と言われていて、今も人気はあるのか！？
疑問に思ったので、
↓英語学習のあれこれ書いています
英会話教室で講師をしている娘に聞いたところ、
「生徒さんは増えるいっぽう！」
だそうです。
ちなみに、幼児さんから大人まで通える英会話教室です。
その中で1番多いのは、小学生さんらしい。
みんな、夢いっぱいですよね！
コロナ禍でも、やっぱり英語は人気なのだな～と思ったのでした。
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大学生オンライン授業の苦悩
英会話の塾のアルバイトの帰りに、ミスドを買ってきてくれた娘と、
それを一緒に食べながら、話をしていたところ、
「友達が今ね～、介護実習で老人ホームに行ってるらしいのよ」と娘が言いました。
聞けば、友達は、小学校の先生を目指しているらしく、
それには介護実習を受ける必要があると言うことだった。
私が、「○○は大丈夫なの？これから○○も介護実習行かないとダメだよね～」
と言ったところ、(○○は娘のことです)
そしたら 娘は、「わからない、行かないとダメなのはわかってはいるけど、今は学校に行けないし情報がないから・・・。」と言ったのです。
娘は、大学で教職課程を取っていて、
中高の英語教員免許の資格を卒業時にもらう為の勉強もしています。
それを聞いて、このまま わからない(?_?)で済ましては、
大変な事になるのでは！？( ﾟДﾟ) と私は思った。
コロナの影響で学校に行けなくなり、
オンライン授業だけでは、わからないことも多い。
その中で、自分なりに調べるのは限界もある。
聞く友達や先輩がいない中、取りこぼしてしまう授業もあるんじゃないかな～
あとから、補えるならまだいいけど、
介護実習って、それはできないんじゃないの！？と思ったので、
「学校に電話して聞いてみれば？」と言いました。
子供って、親の言うことを、すぐには「うん」とは言わないので(-_-)、
どうやら、教職課程を一緒に受けている人に連絡したようだけど、
答えはまとまらず、解決に至らなかった。
大学で一緒に教職課程を受けている中で、
親密に話せる人がなかなかできないようです。
その授業でたまにしか合わないわけだし、
自分から、声をかけていかないと、やっぱり仲良くなれないし、
コロナで大学にはまだ1年しか通ってないから、余計です。
こんな状態で新入生は、どうしてるんだろう？と心配しますけどね💦
それで、結局は、大学に電話をした娘だったのですが、
そしたら、住んでいる地域によって、介護実習期間が違ったようで、
娘の場合はセーフでした！！ (ほっとしたよ^^;)
これで、知らなかった人は、どうなるのやら・・・💦
何か手立てがありますように！！
娘の場合、大学3年生の春に、介護授業を数回受けて、
秋になったら介護実習に行けるという事でした。
親切に、教務課の電話に出られた方が、学籍番号を聞いて下さり、
「覚えておきますね、その時期になったらまたメールで連絡します」
と言って下さったのでした！
手厚い学校だとは聞いていたけど、本当だったのね、
学校評価欄があったら、★5つです！！
親切、ご丁寧に、本当にありがとうございますm(__)m
こんなわけで、ちょっと焦った休日だったのですが、
コロナで、まだ1度も大学に通ってない人や、
娘のように1年しか通ってないので、
わからないことがあって、当たり前です。
わからないことは、ほっとかずに聞いていきましょう。
ほっといて、あとから大変なことになっては、後悔しますしね！
(大学5年通うとか・・・、ってちょっと心配した、よかったよお～)
コロナ禍で教育や職を失った若い人達を
ロックダウン世代と言うらしい。
大学に通えず苦労したロックダウン世代が、
ピンチをチャンスに変えて、夢を叶えてほしいと思う。
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ミスドの[さつまいもド]を娘が買ってきてくれた
昨日、娘が塾講師のアルバイトの帰りに、
ミスドの新商品「さつまいもド」を買ってきてくれました。
(気が利くじゃないかぁ～！)
菅田将暉のＣＭを見て、「食べたいな～」と思っていたので、
私は、飛んで喜んでいましたヽ(^。^)ノ
先日のスタバの栗を使ったスイーツに引き続き、
今度は芋のスイーツが食べられてラッキー🎶です。
プレーン、紫いも、大学いも、スイートポテト、いもけんぴ
の5つの味があるのだけど、プレーンを除いた4つを買ってくれていました。
全部の味をつまみながら、食べてみましたが、
私は、スイートポテトが1番美味しいと思った。
味の好みは、人それぞれ違うので、
お芋が好きな方は、何種類か買ってみてはいかがでしょうか？
温めて食べると、より一層美味しいらしい。
前回発売されて数日後に、娘がミスドに行った際、
売り切れだったようなので、人気商品みたいですよ～。
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ストレス社会、アラフィフ男性、働き盛りのうつ病が増えている！？
自治会の役員を決めるのに、やっぱり、仕事がきちんとこなせるような、
しっかりとしている人を、選ぶと思うんですけど、
最近では、選ばれた人が辞退することがある。
何でかな？と思っていると、
本人の口から「うつ病で会社を休職しているので今回はごめんなさい」
と申しでた事を聞いた。
それを聞いて、「病気の事を言わなければならないのも、辛かったやろうな」と思ったし、きちんとそれを伝える姿勢が、その人の人柄が表れていて、役員の当選に繋がったのだなと理解できる。
そんなことが、ここ最近続いたので(こんなに休職している人多いの！？)
ストレス社会って言われてるのを、身近に感じた。
聞けば、そのような人は、世間一般に言われている良い会社に勤めている。
有名企業の管理職といったところだ。
年齢が50代前後の人ばかり。
有名企業で働けるようになるまでには、大変なご苦労をされただろう。
傍から見たら、羨ましく見えるのだけど、
本当に聞いてみないと、わからないものです。
仕事を任される年齢になると、負担は大きいと思うし、
お金がかかる時期の子供がいるのに、
逃げるわけにもいかないし、大変だなと思う。
ゆっくり休んで、身体を回復してほしいと思う。
うちの旦那さんの場合は、性格が楽観的なので、
物事をあまり深く考えないから、心は健康なんだけど、
生活習慣病で、体のあちこちに支障がでている。
高血圧とか、そんなところだ。
めちゃくちゃ言ってるけど、奥さんが言う分にはいいやろう(-_-)
それで、そういう話を聞くと、他人事ではないなと感じるし、
明日は我が身と考える。
うちには、子供もいるし、このストレス社会をどう乗り切っていくか、
ということを考える時代なんだなと思う。
自分も、健康管理には気をつけよう！と思うし、
子供にはゆったりとした気持ちで余裕をもってほしいので、
頑張りすぎないこと、悩んだら話すこと、体あっての物種だよ
と言っている。
子供からは「何よ？も・の・だ・ねとかって・・・、今忙しいんだけど！」
と言われ、
スマホ見ているだけが、そんなに忙しいのか？(￣д￣)と思うけど、
それでもちょとは、耳に入ってるやろうと思い、言い続けるのでした。
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↓ストレス発散にいいらしいです。
リンク
50代の貯金額が平均1000万円！？
只今、我が家は、お金がすご～くかかる時期なのですが、
それでも、多少の貯金はしています。
貯金なしでは、やっぱり何かあったときに不安がある(-_-)
最近では、家を建ててから10年めで、エコキュートが壊れてしまい、
お風呂に入れなくなりました💦
お風呂に入れなくては、不便すぎるので、
すぐに買い替えを迫られ、35万円が、飛んでいった(/ω＼)
こんな感じのことが、日々の生活の中で起こるから、
貯金はしておかないと、毎月のお給料から補うことはできません。
そして、50代の貯金額が平均1000万と言われていて、
これって、普通なの？と疑問に思う。
老後は2000万円必要とか言われてるから、
50代後半くらいには、それだけは必要になる計算なんだろうけど、
私には、あと10年したら、1000万円の貯金があるんだろうか。
1000万円って一般家庭には、けっこうな額なんだけどなぁ・・・。
と思ったので、今回は貯金について書いてみました。
50代の貯金額が平均1000万円！？
住宅ローンや子供の学費がかかる
うちは住宅ローンがあるし、子供は、まだ学生で学費がかかる。
そんな中で、やりくりして、、ちょっとでも！と思って貯金をしている。
10年後に貯金を1000万しようと思ったら、毎年100万円貯金しなければならないけど、けっこう大変だな～(≧▽≦)
なるべく、無駄なものを買わないようにしているんだけど、なかなかお金は貯まらない。
何が減らせるか？考えて、数年前に、携帯代が高い!と思って、
家族まるごとdocomoからYmobileに変更した。
そしたら、月々の電話代が、3万円→1万2千円まで減らせた!(^^)!
年額にして21万6000円減、すごく大きい。
この携帯代が高いことはわかってはいるけど、
買い替えするのに、書類を書いたりして時間がかかるし、めんどう💦
と思ってしまい、そのままにしている人は多いようだ。
でも、これ結構、大きいですよ！
今はまた、プランが変更しているようで、料金が高くなったから、
楽天mobileを考えています。
年金額は少なくなる？
私が、年金をもらえる頃には、年金額が減るとか、もらえる年齢が上がるとか、
色々聞くけど、実際はどうなるのかな？と思う。
けっこう、私のまわりでは、年金をちゃんともらえるのか？心配している人は多い。
満額もらえない場合のことも考えておく方がいいかもしれない。
積立NISA
50代の貯金額の平均が1000万円とか、老後は2000万円必要とか
そんなことを、耳にするようになって、
私は、積立NISAを始めてみました。
銀行では、貯金しても利率が悪くて、お金が増えないから、
積立NISAに変えてみようと思ったのです。
まとめ
50代の貯金額が平均1000万円ということを聞いて、
今回は、貯金について書いてみました。
今の時期は、1番お金のかかる時期で、
貯金まで回らない！という人が、ほとんどだと思うけど、
何かしら節約できるところは、あるので、上手にやりくりして、
少しでも多く貯金ができるようにしたい。
人生100年と言われるようになって、
私はそんなに長生きしたくないよ～！という気持ちなんだけど(≧▽≦)
自分が長生きしていたら困るので、今から、少しでも貯めておこうと思う。
それでは、今日もなるべく気楽に、素敵な日をお過ごしくださいませ！
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