平凡な日々が幸せ

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アラフィフ主婦のブログ

2020-08-28から1日間の記事一覧

ストレスをなくすと、体調がよくなることを実感する

2年前の45歳の時に、ひどい目眩に襲われた私なのですが、それは、ストレスからでもあったし、更年期の症状からでもありました。更年期では、 女性ホルモンのバランスが崩れて、自律神経が乱れるため、目眩は起こると言われています。 ↓ 以前に書いたお話しで…