平凡な日々が幸せ

平凡な日々が幸せ

アラフィフ主婦のブログ

2020-08-31から1日間の記事一覧

更年期症状からの不安

アラフィフ主婦の私なのですが、ここ2.3日体調が少し悪く(ノД`)・゜・。クーラーの効いた部屋で長時間過ごして、外へ出た時の温度差で、自律神経が乱れているのかもしれないし、生理不順で、肩凝りや首凝りがあり、更年期症状からかもしれません。それから、…