スマホを使わない時間をつくる
毎日、スマホは必要で、出先で家に忘れた！なんて事になったら、
不安になるほど、スマホを使わない時間はない。
子供は、特にスマホ中毒です。
朝から、晩まで、スマホを見ている。
「もう、スマホちょっと止めたら？」と言っても、
知らん顔して、続けているから、言うのもバカらしくなるけど、
目は悪くなるし、体にも良くないし、
他にする事あるんじゃないの？と思うから言ってしまう。
あまりにも長いと、その時間が無駄に思うのです。
と言う私自身も、スマホをついつい、癖のように見てしまう。
でもこのあいだ、スマホを使わない時間って、快適だなと思った。
それは、家族旅行で感じたのです。
８月に家族旅行に出掛けた際、
旦那さんが、「せっかく旅行に来たんだし、スマホは止めよう！」
と言った。(たまにはいい事言うね～)
私も賛成だったので
「景色を、楽しむのも時にはいいよ！」と子供達に言いました。
車の窓から、綺麗な景色が見えても、
子供はスマホを見て、下ばっかり向いているから、
もったいない！と思う。
綺麗な景色の山や海を見て、感動しないのかな？
私は、子供の年齢の頃、
高速道路を走る車の窓から見る、青い綺麗な海に感動したんだけどな～
時代は変わってしまったのかな～(-_-)
そして 旅行先が、電波が悪くて幸いした(^^)
スマホを使わない時間は、
家族で話しができたし、何より自由な時間ができて快適だった。
観光している時間は、スマホは使わないし、
宿に居た時間も、スマホを開かなかったら、
久しぶりに、何も考えない時間ができて、身体の疲れがとれた。
スマホは情報量が多いので、見ないと考えないから、
脳も休まる。
自然の中で、何もしない時間って、快適です。
ただ目の前にある事だけを考えるって気楽。
アラフィフで歳を重ねると、こんな風に思うのでしょうか。
時には、スマホを使わない時間、脳を休める時間をつくるのもいいですよ(*^^*)
それでは、今日も素敵な日をお過ごし下さいませ！
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